Meeskond
Tallinn CrossFit treenerite pere
Priit Meier
Olen Tallinn CrossFit looja ja omanik, endine kaitseväelane, kes usub sellesse, et kõik meie tegevused moodustavad ühtse terviku ja treening on selle lahutamatu osa. Motivatsioon, eesmärk ja võimekus on alati individuaalne ja lähtungi sellest. Enda tugevuseks pean keharaskusega- ja sangpommidega treeningut. Meeldivad kõik masinad ja hüppenöör ning raskeimaks pean võimlemist. Treenin ka hea meelega lapsi alates sellest hetkest, kui nad käima õpivad ja kuni noorukieani välja. Oman 4. taseme personaaltreeneri tunnistust ja 18 aastat kogemust teiste juhendamisel ja treenimisel. Terve vaim on terves kehas!
Andra Moistus
Olen Tallinn Crossfitiga seotud olnud aastast 2019, alguses sportlasena, seejärel ka treenerina. Enne CrossFit’ini jõudmist tegelesin 14 aastat kergejõustikuga ning vähesel määral ka triatloniga, hetkel on minu fookuses vaid CrossFit’i treeningud. Olen aastatega kogunud nii treening- kui ka võistluskogemusi ning tunnen end enesekindlalt kõikide Tallinn CrossFitis pakutavate treeningute juhendamisel.
Bogdan Jasevitš
Olen CF-L1 treener ja oman personaaltreeneri 4.taseme tunnistust. Olen elus väga mitmekülgselt sporti teinud, kuid aastal 2016 sai minust suur CrossFit fänn. Oli kohe näha, et Crossfit on võimalusterohke spordiala, mis ühendab mingi määral peaaegu kõiki alasid, millega ma kunagi olen tegelenud. Kui tulin esimest korda Tallinn CrossFit´I, olin üllatunud klubi filosoofiast, mis rõhutab inimesete terviklikku liikumist ja teadsin kohe, et soovin liituda selle klubi meeskonnaga. Treeneri töö annab mulle võimaluse suhelda inimestega, aidata neid füüsiliselt areneda ja samal ajal õppida igapäevaselt midagi uut. Vaatamata sellele kui väsinud inimesed on pärast trenni, on nende nägudel alati naeratus ja see on parim tunne nii treenijatele kui ka treeneritele! Tunnen ennast tugevana kõigis treeningvaldkondades, lemmikuks siiski keharaskusega- ja jõutreening.
Kadri Saar
Sporti ja liikumist olen ma armastanud terve oma elu, aga oma tõelise kire leidsin just jõutreeningu näol, kui aastal 2014 esimest korda juhuse tahtel Crossfiti trenni sattusin. Sealt alates on minu fookuseks olnud just oma keha tugevamaks treenimine, sest ma usun siiralt, et „tugevas kehas on tugev vaim“ ja tugev olla on äge tunne. Armastusest jõutreeningu vastu sündis ka soov arendada oma teadmisi spordivaldkonnas ja asuda tööle treenerina, et ka teistes sütitada kirge trenni tegemise vastu ja aidata neil treenida teadlikult ja targalt. Olen osalenud FAF Eesti personaaltreenerite kursusel ja mitmetel teistel koolitustel ning alates aastast 2019 töötan Crossfiti treenerina ja personaaltreenerina jõusaalis. Treenerina pean oluliseks harjutuste õiget sooritustehnikat ja oma keha mitmekülgset arendamist, aga ühtlasi peab trenn olema nauditav.
Tõnu Sillaots
Ma olen kutseline Päästja ja CrossFit treener ning mul on Scoutspataljoni tegevteenistuse taust. Olen kogunud palju praktilist treeningkogemust nii päästetöödelt kui ka kaitseväes jalaväelasena pikki vahemaid jalgsi läbides täisvarustuses.
Võistlen kõrgel tasemel nii Eestis kui välisriikides tuletõrje võitlusspordiga (Firefighter Combat Challenge) mis on väga ekstreemne spordiala nii kiiruse, füüsilise pingutuse kui ka tehnilise täpsuse poolest.
Kui sa tahad kõrgemale tasemele viia enda vaimset kui ka füüsilist poolt, siis ma saan sind kindlasti aidata enda kogemustega. Ma siiralt usun, et koostööd tehes ületame ka kõige väljakutsuvamad takistused.
Minu tugevad küljed on eriala spetsiifilisedtreeningud (Pääste, Politsei, Kaitsevägi). Jõu- ja rammu alad, ning vastupidavustreeningud.
